Taller de Meditación Sofrodynámica | Centro Medicina Integral
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    Taller de Meditación Sofrodynámica

    Taller de Meditación Sofrodynámica

    Meditación, la ciencia y el arte para vivir mejor

    La práctica meditativa aporta una serie de beneficios que abarcan tanto al ámbito físico como psicoespiritual.

    Derivada de tradiciones ancestrales, hoy día, a partir de los nuevos conocimientos científicos actuales, podemos verificar lo que desde hace siglo vienen enseñando los maestros, es decir, la meditación como disciplina mediante la cual, gracias al cultivo de la atención conscientemente dirigida, podemos  experimentar estados de mayor armonía y establecer en nuestra mente un modo más apropiado para relacionarnos con la realidad.

    Para el mes de diciembre, proponemos un taller de Meditación Sofrodynámica que tendrá lugar el sábado día 2 de diciembre de 10 a 14 horas, en nuestro Centro. La plazas son limitadas, por o que es imprescindible reservar previamente.

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